SCHULZE EDEE

毅力

毅力!
当心理学家 安琪拉达克沃斯 在她的书中使用了这个术语， 勇气:激情和毅力的力量她的意思是“对长期目标的坚持和热情”.在我的成长过程中，我的父亲会对我说:“振作起来。!或者“当事情变得艰难时，强者会勇往直前。.“我要传达的信息是要坚强，穿有绑带的靴子，这样你就可以把它们拉起来!

在这学期的任何时候, 你可能会觉得你有很多事情要做，你正在努力工作以完成所有事情. 你可能会紧张, 伸展到终点线以达到你的目标, 试图找到勇气坚持到底.

我记得几年前和一个焦虑抑郁的学生的谈话. Her father had told her she needed to “pull up her bootstraps; there’s only four weeks left! 你可以做到的!她坐在我的办公室里，眼里含着泪水，说:“是的。. 我把它们拉起来，它们就坏了.说这话的时候，她的拳头攥得紧紧的，抓着那双看不见却已经撕裂的靴子. 她太努力了，需要一个突破.

也许你已经到了这一步. 以下是布朗博士对勇气的一些看法. 达克沃斯.

• 培养一种迷恋. 在你的学习中有什么吸引你的地方? 从日常琐事中抬起头来，专注于有趣的事情可以帮助你培养毅力.
• 目标是每一天都提高自己. 每天对手头的任务稍加关注，我们就能到达终点. 为日常执行计划留一些时间.
• 更大的目标:为了培养勇气，把它和更高的目标联系起来. 最坚韧不拔的人认为他们的活动是为了实现更大的目标. 确定你更大的目标和任务之外的目标.
• 成长型思维模式:你可以认为自己的能力是固定的或可塑的. 把我们的能力看作是可以改变或成长的东西，这有助于我们培养勇气. 如果不是，我们更容易放弃. 你认为自己无法发展吗? 或者作为一个能力有限的人? 我们都可以用这句话来提醒自己，如果我们培养了一种成长的心态，我们就能在某些事情上取得进步和进步.

当我挣扎着要走到最后的时候，我需要一个见证和一个冠军. 我需要有人告诉我，我在努力工作，我所做的是艰难的. 它的名字! 然后我需要有人对我说:“你能行.“我的父亲几年前去世了，我想念他，因为他是我的见证者和斗士. 更重要的是，我想念他为我祈祷的时刻. 我和我在学生生活办公室的同事们祈祷你在威斯蒙特茁壮成长, 培养毅力, 直到学期结束! 请将我们和韦斯特蒙特ag娱乐官网视为您的见证者和拥护者.